test anchor link test anchor link

Triathlon FAQ – Medisch

Medisch algemeen

  • Is triathlon een blessure-gevoelige sport?
  • “To shave or not to shave”, that is the question
  • Kan ik tijdens zwangerschap doortrainen?
  • Sex voor een wedstrijd: ja of nee?
  • Zuurstofschuld: bestaat dat?
  • Waar moet ik op letten bij sporten in warm weer?
  • Wat te doen bij warme wedstrijden?
  • Waar moet ik op letten bij sporten in de kou?

 

Blessure – behandeling

  • Wat kan ik doen tegen schuurplekken?
  • Wat kan ik doen aan slaapproblemen?
  • Kun je doortrainen als je ziek bent?
  • Voetproblemen onder de loep genomen
  • Wat is er te doen tegen ‘zwembad-allergie’?

 

Blessures – preventie

  • Wat is het nut van rekoefeningen?
  • Wel of niet een jaarlijkse griepprik halen?
  • Wat zijn oorzaken van spierkramp?
  • Wat kan ik doen tegen een zere kont van het fietsen?
  • Wat kan ik verwachten van sportmassage?

 

Doping

  • Waar kan ik informatie krijgen over dopingvraagstukken?

 

Nuttige adressen

  • Lijst van Sportmedische Adviescentra
  • Lijst van NGS-sportmasseurs