Motivation im triathlon verstehen

Im Triathlon sind Motivation und Aufregung entscheidende Faktoren für den Erfolg. Jeder Athlet, der sich den physischen und mentalen Herausforderungen dieser anspruchsvollen Sportart stellt, muss nicht nur körperlich, sondern auch psychologisch optimal vorbereitet sein. Die Motivation treibt die Athleten an, während die Aufregung sowohl eine Hürde als auch ein Antrieb sein kann. Verstehen, wie man […]

Warum wählen athleten triathlon?

Triathlon fasziniert weltweit durch seine vielseitigkeit und die kombination aus schwimmen, radfahren und laufen. Dieser anspruchsvolle sport zieht athleten an, die das extrem lieben und sich ständig neuen herausforderungen stellen möchten. Im triathlon geht es nicht nur um die körperliche ausdauer, sondern auch um mentale stärke und die fähigkeit, grenzen zu überschreiten. Jeder wettkampf ist […]

Diana Gorter: “Met een grote dosis geluk kan je ver komen”

Deelnemen op Hawaii is de droom van iedere lange-afstands triatleet. Maar met het jaar wordt het lastiger om je te kwalificeren. Maar desondanks zijn er nog steeds een paar loopholes. Zo kun je via de Ironman Lottery een ticket proberen te bemachtigen, maar soms zijn er ook enkele wedstrijden die de ‘Road to Kona’ binnen […]

Hanneke en Rob de Boer: “Je kunt het nu ook weer hebben over dingen die er niet toe doen”

Hanneke de Boer brak in 2011 door met een fraaie tweede plaats op het NK lang in Almere. Het jaar daarop zagen we haar nauwelijks in actie, maar dit jaar kwam ze sterker dan voorheen terug, met een mooie vierde plaats in Lanzarote, hetgeen haar een slot voor Hawaii opleverde. Welke zij wist om te […]

Ruud de Haan: “Stein en Maastricht, twee loten aan één boom”

Ruud de Haan; wie kent hem niet? Samen met Wim van den Broek staat hij al meer dan twintig jaar eenzaam aan de top als triathlonspeaker. Er is bijna geen triatleet die niet ergens bij een wedstrijd door Ruud de Haan is toegesproken tijdens een wedstrijd of aan de finish. Inmiddels is hij de tel […]

Natuurlijke sportvoeding

Wist je dat de term ‘sportvoeding’ nog maar een jaar of vijfentwintig bestaat? Voor die tijd werd er getraind op bananen, krentenbollen, rozijnen, siroop en andere natuurlijke (normale) voeding. Het was voeding die gedurende sportprestaties genuttigd werd. Anno 2013 spreken we van sportvoeding en is de keuze reuze. Bananen en krentenbollen moeten opboxen tegen drankjes, […]

Trainersteam Tri-Experience breidt fors uit

POORTUGAAL – Begin 2014 start Tri-Experience op twee nieuwe locaties (Eindhoven en Zeist) hun zwemcursus “Basistechniek en Slagvaardigheid”. Het trainersteam wordt hiervoor uitgebreid met vier zeer ervaren trainers die hun specialisme hebben op het gebied van zwemmen. Voor de locatie Eindhoven zullen Bart Thijssen en Remy Rooijackers de cursussen gaan verzorgen. Allebei zijn zij als […]

Magnic Light: wrijvingsloze fietsverlichting zonder batterijen

De Duitse Powerman-duatleet Dirk Strothmann brengt sinds enige tijd zelf ontworpen fietsverlichting op de markt. Wat dit feit nog bijzonderder maakt, is dat zijn fietsverlichting geen batterijen of bekabeling nodig heeft, volledig wrijvingsloos werkt en toch een krachtige en constante verlichting afgeeft. Magnic Light werd door Strothmann bedacht om ook ‘s avonds tijdens donkere dagen […]

IM Vichy: Mauro Baertsch en Gurutze Frades

VICHY (FRA) – De voormalige Challenge-wedstrijd in het Franse Vichy is zondag gewonnen door Mauro Baertsch en Gurutze Frades. Baertsch pakte in de tweede helft van de marathon de leiding over van Bertrand Billard. Ook Frades zette op de marathon de wedstrijd naar haar hand. Zesvoudig Hawaii-winnares Natascha Badmann – 48 inmiddels – leidde de […]

Jan Frodeno pakt ook de Ironman 70.3 wereldtitel

ZELL AM SEE (AUT) – Twee maanden na zijn sensationele winst op het Europees Iromankampioenschap in Frankfurt, won Jan Frodeno vandaag ook het WK over de halve Ironman-afstand. De Duitser moet wel zeer hittebestendig zijn, want net als in Frankfurt was het vandaag in het Oostenrijkse Zell am See bloed- en bloedheet. Frodeno, Olympisch kampioen […]